RECEITA DE SALPICÃO VEGANO DELICIOSO E REFRESCANTE

Meninas e meninos…vocês estão preparados para a receita mais incrível, saborosa e sem nenhuma crueldade animal? Confesso que já comi muitas coisas veganas saborosas, mas nunca imaginei que a mistura de ingredientes tão simples ficaria tão incrível! Aprendi essa receita de salpicão vegano delicioso e refrescante no perfil @acrossfiteiravegana na quarta-feira e já fiz duas vezes. Gente sério é muito boa!!!

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BENFÍCIOS DO REPOLHO + RECEITA DE PANQUECA

O repolho é um grande aliado da balança e da saúde. Uma xícara de repolho cru contém apenas 22 calorias além de proteína, fibra, vitaminas K, B6 e C, folato, manganês, cálcio, potássio e magnésio. Também possui vitamina A, ferro e vitamina B6 e folato, ambos importantes nutrientes para o funcionamento do nosso metabolismo e sistema neurológico. O vegetal também faz bem para o coração, tem poder antioxidante, melhora a digestão, regula pressão arterial e reduz nível de colesterol.

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Gastronomia | Domingo é dia de churrasco

Oi gente, domingo é dia de churrasco não é? Apesar de fugir do pão de alho, do arroz e da farofa, a gente pode sim aproveitar um churrasquinho com a família. Carnes e um delicioso vinagrete para acompanhar a salada é uma boa pedida!. Então já se oferece para levar o vinagrete e aproveita essa receita.

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