Uma das coisas mais importantes que podemos fazer pela nossa saúde é cuidar da nossa imunidade. Eu que tenho muita herpes, levo isso super a sério e em tempos de pandemia mais ainda né? E a cúrcuma, também conhecida como açafrão da terra, é ótimo para aumentar a imunidade. Usado em shots matinais ou em receitas das mais variadas, a cúrcuma é uma especiaria que já encanta pela cor super vibrante e que colore nossos pratos.
Amo subir até a aceroleira que tem aqui no condomínio! Ela está sempre cheia dessas frutinhas vermelhas e charmosas. Amo suco de acerola…refrescante e cheio de benefícios para a saúde!
Minha nutri é demais…além de ser uma excelente profissional, a Ana Paula criou as “Caseirices da Nutri”. São cursos de culinária saudável e gostosuras que você pode encomendar.
Ameiiii essa receita do Tips 4 Life, blog da musa fitness Gabriela Pugliesi. Prático, saudável e super gostoso. Vai ser meu almoço de amanhã!
Fui convidada para um evento super bacana em São Paulo, uma parceria entre a Pacco (que faz as lancheiras mais lindas da vida), Yogini Brasil, Urban Remedy e a Monama, marca que eu amo de coisas saudáveis (no Ponto Natural tem tudo).
Ai que delícia de receita fit que fiz ontem! Prometi que iria postar aqui no blog, então aí está. Receita perfeita para ajudar no #ProjetoSemMedoDoBiquini e na #OperaçãoCroppedNoCarnaval.
Hum que delícia de episódio…a Bela Gil vai usou 4 grãos para surpreender sua convidada, Baby do Brasil. Papel e caneta na mão porque as receitas estão deliciosas.
Não se fala em outra coisa nas rodinhas das mulheres que frequentam clínicas de estética Brasil a fora. O tratamento da vez é a tal da Criolipólise, que promete – e cumpre – eliminar até 40% da gordura nas áreas tratadas.
