O Carnaval está aí e esse ano chegou mais cedo! Li esses dias a seguinte frase: “Ainda tem panetone em casa e a Globeleza já está sambando”. Cedo ou não, em forma ou não, algumas dicas são importantes nessa hora.
O ano novo chegou e, com ele, a época de fazer uma faxina física e emocional, livrando-se de tudo aquilo que não precisa ou não usa. Começar o ano assim é uma ótima forma de se sentir livre, com o coração e a mente abertos para novas experiências, além de poder ajudar outras pessoas doando roupas, objetos e sapatos que não usa mais.
Mudando hábitos e eliminando atitudes que atrapalham sua vida. Mudar hábitos não é fácil, principalmente com o passar dos anos, porém, essa não deve ser uma desculpa para manter hábitos e atitudes inadequadas ou que trazem prejuízos à sua vida. De nada adianta o pensamento: “Sou assim mesmo e não vou mudar”, mesmo porque, o maior prejudicado nesse caso é você mesmo.
