Posts por Carola Duarte

ESTÁ COM SAUDADES DE PARIS? – POR ANGELA PEPE

Deixar 2020 para trás sedenta de novos projetos, da melhor vibe e allure possível. Quem nunca!? E meus pedidos de ano novo não podiam calhar melhor. Obrigada pelo convite, Carola. Escreverei de Paris, da França e Europa – onde vivo há 12 anos – para partilhar novidades e curiosidades sobre turismo, cultura, enogastronomia, savoir-vivre, idioma. E o que mais vocês me pedirem para saber.

Odeon – Paris

Mesmo após uma década na rotina daqui, atravessar a capital vendo monumentos históricos ainda me deixa boquiaberta. Cruzar o (rio) Sena na linha 6 (suspensa e externa) de metrô logo cedo no verão, outono, inverno, primavera ainda me causa certo frisson. Imagino em quem visita Paris pela primeira ou uma vez ou outra. Filha de Ribeirão Preto amante do calor e do provincianismo, já vivi em outros estados e países. Mas nunca tanto tempo como na região parisiense. Isso só prova o meu fascínio por essa capital sem igual. E, acreditem, apesar da fama de grosseiro, o parisiense está louco para voltar a receber o viajante do mundo inteiro. Inclusive os brasileiros. Sinceramente, a cidade está chata sem vocês!

Museu Rodin – Paris

Confirmo que bares, restaurantes, muitos hotéis, atrações turísticas estão atualmente fechados. Mas, desde fevereiro de 2020, quando a situação sanitária dá uma trégua, esses locais reabrem e vamos (re)visitá-los. Constatamos que as equipes se reinventam. O serviço passa a ser quase que exclusivo e de melhor qualidade que antes. Sinto que uma evolução positiva chega à toda cadeia do turismo até então, digamos, saturada.

Com os museus e equipamentos de cultura sem público, além de disponibilizarem acervo e exposições online (quase tudo grátis), algumas têm ganhado galerias de arte, espaços abertos nas ruas. A dimensão e democratização dessas belezas enchem os olhos (e coração!) em tempos incertos.

Sala Gustave Eiffel – Paris

Às vésperas de um possível terceiro confinamento na França e muitas perdas, seguimos cheios de esperança. Apesar das incertezas, a vacina e a nossa fé não hão de falhar. Enquanto não posso receber vocês por aqui, mando notícias sob os melhores ângulos possíveis.

Bistrot – Paris

Um beijo caipira de Paris com votos de feliz 2021.

Colaboradora de Conteúdo:
Angela Pepe – Founder do Brasil & Americas -> Europa
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@brasil_americas_europa
+33 (0)6.17.91.66.65
Siret 789 188 133 00027

LIVRO ESSENCIALISMO

Está aberta a temporada de leituras de 2021, o #lendocomcarola ! O primeiro livro que li esse ano foi Essencialismo – A Disciplinada Busca Por Menos de Greg McKeown.

Estamos cada vez mais sobrecarregados, fazendo mil coisas ao mesmo tempo, dando prioridade para coisas que vão contra nosso propósito de vida e falando sim quando temos vontade falar não. Tenho certeza que você já topou algo só para não se indispor com alguém e isso fez com que você se sentisse mal ou atrasou algum projeto seu no trabalho.

Precisamos eliminar o que não é essencial, viver mais a qualidade e deixar a quantidade de lado. Isso vai te ajudar a não mais desperdiçar seu precioso tempo, fazendo com que sua vida profissional e pessoal seja mais harmônica e equilibrada.

Sabe aquela história de fazer o que é certo na hora certa? Isso é o essencialismo, fazer o que é certo para te levar ao seu propósito. Ter foco no momento presente!

Vale muito a pena a leitura, ainda mais na vida agitada que o ser humano está vivendo! É preciso parar e focar no que realmente importa!

 

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Essencialismo - Greg McKeown

Essencialismo - Greg McKeown

DECORAÇÃO: AP EM IPANEMA

Ah como eu amo começar a semana com decoração aqui no blog…pelas estatísticas do WordPress vocês também amam esse assunto, né? E hoje o decor é na cidade maravilhosa, em frente a Praia de Ipanema. Aliás esse ap traz algo inusitado…uma sauna em plena sala com vista para o mar…diferente e poderoso, não é mesmo?

Fonte: Casa&Jardim

BENEFÍCIOS DA ACEROLA

Amo subir até a aceroleira que tem aqui no condomínio! Ela está sempre cheia dessas frutinhas vermelhas e charmosas. Amo suco de acerola…refrescante e cheio de benefícios para a saúde!

BENEFÍCIOS DA ACEROLA

  • Tem mais vitamina C que a laranja;
  • Rica em flavonoide;
  • Possui vitaminas A, B1 e B6;
  • Contém minerais como fósforo, ferro, potássio, magnésio e cálcio;
  • Antioxidante, ajuda no combate ao envelhecimento precoce.

PROPRIEDADES DA ACEROLA:

Por ser a fruta com maior teor em vitamina C, a acerola apresenta propriedades antioxidantes, além de estimular a síntese de colágeno, componente fundamental para manter a saúde dos ossos e tecidos conectivos.

– Também combate à fadiga, esgotamento nervoso e estresse, além de contar com propriedades anti-infecciosas, que ajudam a estimular as defesas do organismo.

– Devido a sua riqueza em minerais a acerola é um bom remineralizante. Isso porque sua alta concentração em flavonoides e antocianinas lhe conferem propriedades antioxidantes, tornando-a eficaz na prevenção de doenças cardíacas e câncer.

– É indicada para auxiliar em casos de afecções pulmonares, tratamento de disenterias, cicatrização de feridas, gripes, hemorragias nasais e gengivais, dores musculares, reumatismo, anemia, doenças do fígado e dietas para pessoas em recuperação de desgastes físicos e desnutridas, por exemplo.

Fonte: abafrutas.org

Delícia de domingo…caminhada com meu amor no condomínio, pegar acerola e fazer um suco fresquinho para o café da manhã!

MODA SUSTENTÁVEL: BRECHÓ EM RIBEIRÃO PRETO

Não sei vocês, mas eu amo um brechó. Acho incrível ter a possibilidade de comprar marcas que jamais teria acesso por um preço mais acessível! Em Paris não podia ver um brechó que já queria entrar…pena que sem falar o idioma fica difícil se comunicar com os parisienses!

O conceito de vender peças usadas surgiu na Europa e no Brasil no século 19. Na Europa se tornou popular devido ao caos gerado pelas grandes guerras. O termo brechó surgiu no Brasil por causa de um mascate chamado Belchior que vendia roupas e sapatos de segunda mão. Como seu nome era considerado complicado, passou a ser chamado de brechó.

Existem brechós em muitos lugares e aqui em Ribeirão Preto eu indico o Adorei Boutique Brechó (@adoreibrecho). Marcas famosas por um preço incrível! A curadoria impecável da Melissa e da Renata faz com que as peças, mesmo sendo usadas, pareçam novas.

Ontem fui até lá conhecer e fiquei encantada! Não conseguia parar de provar os looks! Vale muito a pena!

Vestido curto Linda de Morrer e sandália Luiza Barcelos Vestido longo Letage e sandália Arezzo

Camisa Le Lis Blanc, calça Carina Duek e scarpin Tufi Duek Chemise Oh, Boy, tênis preto Schutz, tênis colorido Asics…percebam a dificuldade de escolher um só!

Conjunto vermelho Letage e sandálias Luiza Barcelos Vestido Patachou e sandálias Via Uno

Blusa e short não são de marcas conhecidas, mas são lindos! A rasteira é Via Mia. Blusa Maria Filó e jeans sem marca conhecida, mas veste MUITO BEM.

Esses dois looks me deixaram apaixonada…não são de marcas conhecidas, mas são impecáveis.

Um mais lindo que o outro, não?