Bem Estar | Villa Matthes Orgânicos em Ribeirão Preto

Ai gente como eu estou gostando dessa vida saudável! Tão bom descobrir que a gente pode ser feliz comendo direito, se exercitando…estou me sentindo diferente, sentindo que não só meu corpo está mudando, mas minha cabeça também entrou nesse processo (thanks amada @nutridraanapaula).

Quem me acompanha no Instagram (@blogcaroladuarte) sabe que não abro mão de comprar produtos que faz bem para a saúde e um deles são os orgânicos. Sou cliente da @villamatthes (aliás sou amiga antes de ser cliente, na verdade) já faz um tempo e posso dizer que em Ribeirão Preto não existe lugar melhor para comprar hortaliças e frutas orgânicas AND certificadas. Porque orgânico tem em tudo quanto é lugar, mas temos que comprar sempre com o selo de certificado. O da Villa Matthes é o IBD – SP 695.

onde comprar hortaliças orgânicas certificadas em ribeirão preto

“A VILLA MATTHES, possui uma área onde foi destinada ao plantio de hortaliças e frutas.
Sua produção é 100% livre de agrotóxicos e sua irrigação é feita com água totalmente limpa, cuja a mesma, possui um laudo de potabilidade adequado. A horta está disponível a todos que queiram comprar um produto de alta qualidade e que se preocupam com sua saúde, pois sabe que está levando um alimento 100% saudável. Vende-se do varejo ao atacado, de 1 pé a dezenas de maços. Para quem prefere a comodidade de receber os produtos em casa ou estabelecimento, também são feitas entregas diariamente que por estar dentro da cidade, os produtos são colhidos na hora e chegam até você em minutos, o que garante ainda mais a qualidade e o frescor dos alimentos.”

onde comprar hortaliças orgânicas certificadas em ribeirão preto 1 onde comprar hortaliças orgânicas certificadas em ribeirão preto 2 onde comprar hortaliças orgânicas certificadas em ribeirão preto 3

Não é demais, gente? Sei que muitos vão pensar que é muito caro, mas que tal parar de comprar barrinhas de cereal, iogurtes, esses produtos industrializados que só faz mal para a saúde e investir esse dinheiro em produtos saudáveis de verdade? Pensem nisso!

Villa Matthes – Hortaliças e frutas orgânicas certificadas
Av. Portugal, 2.700 – Jardim Botânico
Ribeirão Preto
📞(16) 98112-3000
🕗 2ª a 6ª – 8h as 12h e 14h as 18h 🕗 Sáb 8h as 12h

E você pode enviar essas imagens para o seu perfil no Pinterest. É só clicar em cima do ícone do PIN nas imagens e salvar nos seus painéis de inspiração.

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Gastronomia Saudável | Chicória para memória {até rimou!}

Tá aí uma verdura que eu nunca penso em comprar: CHICÓRIA. Semana passada veio a tal da Chicória na minha feirinha da @villamatthes (tudo comprovadamente orgânico) e resolvi dar um Google para saber mais sobre ela. Acabei descobrindo que a Chicória contém uma substância poderosíssima que segundo uma pesquisa realizada por cientistas da Northwest A&F University, na China, “ajuda na eliminação na formação de placas amilóides no cérebro. Essas placas são depósitos de proteínas que bloqueiam e reduzem a eficiência dos neurônios e esse acúmulo pode provocar perda de memória.” o poder da chicória

Busquei algumas receitas para fazer com a minha Chicória e vou compartilhar algumas com vocês.

{CHICÓRIA CHIQUE}

receitas com chicória para dieta

  • 2 maços de Chicória picada (rasgada)
  • 4 dentes alho laminados
  • 2 colheres (sopa) azeite
  • 1 colher (sopa) azeitonas pretas 6 a 8
  • 1 tomate bem maduro em sementes cortados em files
  • 1 xicara (café) de vinho tinto seco
  • Sal a gosto

    Em uma frigideira coloque o azeite, alho e frite logo em seguida a chicória picada, sal e mexa ate que perca volume e solte um pouco água deixe cozinhar um pouco, retire o excesso caldo, coloque o tomate as azeitonas, vinho e cozinhe mais um pouco (ele evapora a água e fica com um caldo suculento e saboroso). Corrija o sal se necessário e coloque um pouco de pimenta.

Parece deliciosa, né? Vou fazer e mostrar tudo no meu Stories no Instagram {@blogcaroladuarte}.

FONTE: LUCILA DINIZ | GSHOW

 

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