Eu confesso que não é fácil deixar de comer coisas “gordas”, o processo de perda de gordura abdominal é muito difícil porque requer muita disciplina e muita força de vontade porque 80% é alimentação. Eu confesso que eu morro de vontade comer algumas coisas e bife à milanesa é uma delas. Quando eu vi essa receita no site da Lucila Diniz na hora quis compartilhar aqui com vocês. Sei que muita gente pode estar passando pelas mesmas dificuldades que eu.

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