Projeto Carol Buffara na Ammirati

Semana passada rolou em Ribeirão Preto na Ammirati, o lançamento do livro da Carol Buffara. Eu recebi o convite e, claro que não poderia perder a oportunidade de conhecer e conversar um pouquinho com uma das pessoas que mais me inspira no #projetosemmedodobiquini. A Carol chegou esbanjando simpatia, cumprimentou todas as pessoas com 2 beijinhos (carioca life style bebê) e impressionou com a sua ótima forma. Carol estava vestindo Carina Duek, sapatos Tufi Duek e joias Antonio Bernardo.

1

Leia Mais >>

Vamos nos inspirar para começar a semana bem?

Eu não tenho dúvida de que uma imagem vale mais que mil palavras, principalmente quando estamos precisando de um incentivo na hora de se exercitar. Quando eu vi essas fotos na revista da Body Tech Shopping Iguatemi , não resisti em compartilhar com vocês.

fotógrafo-martin-schoeller-shaun-white

Leia Mais >>

Os produtos da Linha Live

Essa semana o correio tem sido bem generoso com a blogger que vos escreve…tem coisa melhor que receber um monte de mimos? Não né? Quando as assessorias nos pedem nosso contato, nem imaginamos o que iremos receber. Eu adoro, pareço criança!

produtos-linha-live-cevada-café-sem-cafeína

Leia Mais >>

O resultado da minha Bioimpendância depois do programa Detox do Espaço Sallus

Eba chegou a hora de contar para vocês os resultados (em números) o resultado de tanto esforço e sacrifício. O programa Detox do Espaço Sallus durou 4 semanas e foi elaborado de acordo com meu peso, minha altura, meu organismo e por isso me recusei a passar para quem me pediu. Seria muita irresponsabilidade da minha parte e com saúde não se brinca.

Carola 10.01.14

Leia Mais >>

Receita Fit do Dia: Bolo de Banana Integral

Quem me acompanha no Instagram (segue @blogcaroladuarte ) ficou com muita vontade experimentar o Bolo de Banana Integral que eu postei. Quem assina a Receita Fit do Dia de hoje é a minha amiga Larissa Ferrari, do blog Las Ferrari.

1441198_599933490055033_1493009115_n

Leia Mais >>

Blueberry, a fruta da longevidade

O #projetosemmedodobiquini está a todo vapor e agora conta com o super apoio da nutricionista Licia Vendruscolo. Uma das coisas mais importantes em uma Reeducação Alimentar é se alimentar de 3 em 3 horas e, às vezes, não é fácil pensar nos lanchinhos da manhã e da tarde.

blueberry-juice-health-benefits

Leia Mais >>

Vem aí Track & Field no Shopping Iguatemi

Ribeirão Preto está super agitado e o burburinho da vez é a inauguração do Shopping Iguatemi. Lojas incríveis em um shopping pra lá de charmoso.

track-in-field-lutas-shopping-iguatemi-ribeirão-preto

Leia Mais >>