Projeto Sem Medo do Biquíni | Treino com a Triple Assessoria Esportiva
Sábado também é dia galera. Dá só uma olhada o que a Triple Assessoria Esportiva preparou para seus alunos.
Sobre a Carola
Bem Estar | Suplementação Vegana
Quem me acompanha no Instagram {@blogcaroladuarte} e no Snapchat {caroladuarte} perceberam que o #ProjetoSemMedoDoBiquini voltou com força total. Estou mais focada e cheia de vontade para perder gordura abdominal, definir os músculo e, claro, melhorar meus hábitos alimentares e expulsar o sedentarismo da minha vida.
Colaboradora de Conteúdo | Carolina Ferriolli e a Psicologia do Emagrecimento
Comer as coisas certas pode ajudar a controlar o humor, sabia? Alimentos ricos em ômega 3 e vitaminas podem aumentar os níveis de serotonina do cérebro e fazê-lo
Que tal espalhar amor?
Quanto mais eu navego na internet, mais eu me apaixono com a capacidade de descobrir projetos e pessoas bacanas e interessantes. No meio de tanta maldade que vemos por aí no mundo virtual, quando encontro algo tão cheio de amor fica impossível não compartilhar com vocês. Um dos sites que eu amo visitar {fazia tempo que não entrava por pura falta de tempo} é o Follow the Colors, da minha xará Carol Moré. E foi lá que descobri um dos projetos mais lindos e mais cheio de amor da vida.
Colaboradora de Conteúdo | Carolina Ferriolli e a Psicologia do Emagrecimento
Colaboradora de Conteúdo | Odontologia Preventiva com Dra. Bruna Touron
A partir de hoje, a Dra. Bruna Touron da clínica odontológica CUIDE BEM DO SEU SORRISO, irá colaborar com conteúdos educativos e preventivos aqui no blog. O primeiro tema que ela vai tratar é sobre os cuidados da saúde bucal durante a gestação.
Colaboradora de Conteúdo | Carolina Ferriolli e a Psicologia do Emagrecimento
Receitas de Tapioca | Projeto Sem Medo do Biquíni
Mini Férias | Imbassaí
Ai meninas, estou tãooooooo feliz…hoje embarco para uma mini férias com o marido, depois de mais de um ano sem sair um pouco da loucura da nossa vida! O destino escolhido é Imbassaí na Bahia. Com o dólar muito em alta, resolvemos ficar no nosso país mesmo e aproveitar o que temos de bom aqui! O blog continua a todo vapor, deixei tudo programado para vocês e teremos posts às 07, 10 e 14 horas todos os dias. Aos finais de semana apenas às 07 horas. Claro que vocês poderão me acompanhar em tempo real através do Instagram {@blogcaroladuarte} e do Snapchat {caroladuarte}. E na Fan Page {/blogcaroladuarte} sempre conteúdo diferente sobre as postagens e sobre as minhas mini férias. E claro que vamos ter vlog e muitos vídeos depois.
Colaboradora de Conteúdo: Carolina Ferriolli e a Psicologia do Emagrecimento
A prática regular de atividade física traz inúmeros benefícios físicos, emocionais e sociais, mas, você sabe quais são os benefícios dos exercícios para o nosso cérebro?
