Todo mundo anda impressionado com a velocidade que o tempo está passando e por isso aproveitar esse tempo é muito importante. Para aproveitarmos bem a nossa vida precisamos incluir algumas coisas na nossa rotina para conseguirmos levar uma vida mais saudável e ter mais qualidade de vida. Eu estou incluindo várias na minha rotina e as mais importantes compartilho aqui com vocês nesse post.
Final de semana chegou, todo mundo feliz!!! Para dar um up a mais nessa felicidade anota aí quais os ingredientes que contribuem para o nosso bem estar.
A 3ª edição da Corrida Outubro Rosa, que acontece no dia 9 de outubro, contará com o apoio de importantes empresas e instituições que juntas trabalharão para fortalecer a conscientização, prevenção e a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama, além de incentivar mais qualidade de vida à sociedade por meio do esporte. Toda verba arrecadada com as inscrições será revertida para o Instituto de Ensino e Pesquisa em Oncologia de Ribeirão Preto (IEPO).
Sabe aquele ditado: “Você é o que você come? ”. Algumas pessoas o levam tão a sério que acabam doentes pela busca excessiva por ser saudável. A obsessão pela alimentação saudável é chama-se “ortorexia nervosa”.
Uma semana repleta de experiências esportivas e fitness, que incentivam a vida saudável e o bem-estar, é uma das atrações principais do Shopping Iguatemi Ribeirão Preto. As atividades, que estão movimentando o empreendimento a partir desta terça-feira, são o 1º Encontro de Pais e Filhos no Judô, a feira RP In Motion e, finalizando a programação, a corrida noturna Night Run 2016.
Nada como momentos de felicidade para começar a semana, não é? Escolhi essas fotos feitas pelo Paulo Spadoto (@paulospadoto) durante o Chilli Beans Fashion Cruise para desejar uma semana feliz para todos nós.
“Vivemos numa era onde prezamos pela prevenção! Optar pela extração de um dente era algo comum antigamente! Hoje é sempre nossa última opção, mesmo assim existem circunstâncias em que o tratamento não se faz mais possível.
Quem aí já sentiu dores de cabeça e enjoo por ficar horas em frente aos aparelhos eletrônicos? Gente eu sofro muito desse mal, na verdade eu sofria porque desde que a Óticas Rangel do Shopping Iguatemi Ribeirão Preto me apresentou as lentes BlueControl, minha vida tecnológica está 100% tranquila e favorável (não dá para perder a chance de lembrar do hit do carnaval do MC Bin Laden, né? hahaha).
