E para você, o que #pegabem?

Decoração

Adoro essas campanhas divertidas que algumas empresas soltam como essa da Vivo. Por isso resolvi compartilhar o que #pegabem para mim com as últimas do Instagram {@blogcaroladuarte}.

1. #pegabem Comer bem: de vez em quando uma jacada faz bem para a alma, não é minha gente? E a minha foi na última quinta feira no almoço promovido pela Spezzato que trouxe a Costanza Pascolato para um bate papo inesquecível {post em breve}. O Amici arrasa no menu e o Filet Enzo é de comer rezando!

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2. #pegabem Ter um poncho: Fala sério meninas, tem peça mais cool que um poncho? Esse da Varanda é de pirar de tão lindo. Ideal para aqueles dias que não sabemos o que usar.

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3. #pegabem Investir nosso $ em livros: porque não é só de roupa que uma blogger vive. Sem conteúdo no way, não é mesmo? Esse 50 ícones que inspiraram a moda é uma coleção fantástica sobre nomes dos anos 50, 60 e 70 que fizeram a diferença. E o Essencial da Costanza Pascolato é Essencial {kkk}. Esses e outros títulos na Livraria Cultura {que em breve inaugura um café} no Shopping Iguatemi.

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4. #pegabem Comemorar a primeira calça PP: principalmente se há 15 anos a pessoa usa M e G, não é? E viva o #projetosemmedodobiquini mulherada! A calça em questão é #mimoparacarola da Spezzato. A estampa de jacquard está super presente na coleção de inverno da label carioca.

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5. #pegabem Andar com fé: “…eu vou que a fé não costuma faiá…” Já cantava Gilberto Gil. Fé em Deus, em Santo Antônio e em todos os Santos. Docinho fofo do chá bar de amigos e que eu não tive coragem de comer {sim, confesso, está na geladeira em um cantinho}.

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E para você, o que #pegabem ?

Deu vontade comer sanduíche? Hambúrguer de aveia é a solução

#projetosemmedodobiquini, Gastronomia, Projeto Carola Duarte, vida saudável

Não está fácil meninas essa dieta…cortar coisas gostosas e “gordas” é muito difícil. Sinto muita vontade de comer pizza, tomar Coca Cola…mas o que eu mais sofro é o “sanduba”.

Para tentar amenizar um pouco essa vontade, corri no blog Panelinha e encontrei essa receita de Hambúrguer de Aveia. Para quem não sabe, a aveia é um alimento riquíssimo que faz muito bem para o funcionamento do intestino e para a pele, pois contém zinco e silício (estou estudando tudo sobre nutrição).

Para o sanduíche, o pão pode ser integral.

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Ingredientes

500 g de carne moída
1 gema
1 xícara (chá) de aveia em flocos
2 dentes de alho picados
1 colher (chá) de molho inglês
sal e pimenta-do-reino a gosto
1 colher (sopa) de azeite

Modo de Preparo

1. Preaqueça o forno a 180ºC (temperatura média).

2. Numa tigela, misture todos os ingredientes com as mãos, exceto o azeite. Divida a massa em 6 partes.

3. Com as mãos, faça uma bola com cada parte e aperte cada uma para formar hambúrgueres bem redondos.

4. Coloque metade do azeite de oliva numa frigideira antiaderente e leve ao fogo médio. Quando estiver quente, coloque 3 hambúrgueres para dourar por 2 minutos de cada lado. Transfira para uma assadeira e leve ao forno apenas para não esfriar enquanto doura os hambúrgueres restantes com a outra metade do azeite.

Uma ótima opção, não é meninas?

Ontem criei a minha hastag no Instagram #projetosemmedodobiquini e tenho postado algumas dicas por lá.

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