Receita Vegana | Mousse de Chocolate

Receitas Veganas, Receitas Vegetarianas

Gente juro que meu coração quase explodiu de felicidade quando vi o chef Ivan do @pecado_vegano no Mais Você, programa da queridíssima Ana Maria Braga. Ele fez um Mousse de Chocolate Vegano que no, lugar das claras de ovos, ele usou a água do cozimento do grão-de-bico chamada Aquafaba.

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Ingredientes – Musse de Chocolate Vegano

  • 100ml de água gelada da conserva do grão-de-bico (aquafaba) da caixinha ou da lata (1/3 de xícara de chá)
  • 1/2 colher (chá) de essência de baunilha
  • 1 colher (chá) de suco de limão
  • 10g de açúcar
  • 140 g de chocolate meio amargo derretido (1 xícara de chá)

Modo de Preparo – Musse de Chocolate Vegano

  1. Numa batedeira, coloque 100 ml de aquafaba gelada e bata até obter uma espuma (+/- 3 minutos).
  2. Em seguida, adicione ½ colher (chá) de essência de baunilha, 1 colher (chá) de suco de limão e 10 g de açúcar e bata bem até obter picos bem sólidos (+/- 10 minutos). OBS.: Quanto mais tempo bater mais tempo a musse permanece firme.
  3. Após, desligue a batedeira, coloque um terço da aquafaba em neve em uma tigela grande, despeje – em fio – 140 g de chocolate meio amargo derretido, misturando bem com um batedor de arame.
  4. Logo após, acrescente o restante da aquafaba em neve, aos poucos, misturando delicadamente, com a ajuda de uma espátula.
  5. Coloque a musse em taças individuais e leve à geladeira por pelo menos 3 horas antes de servir. Na hora de servir, decore com raspas de chocolate, hortelã e frutas vermelhas.

Ingredientes – Aquafaba

  • 1 xícara (chá) de grão-de-bico
  • 3 xícaras (chá) de água (pode adicionar mais durante o cozimento se necessário)

Modo de Preparo – Aquafaba

  1. Em uma panela, coloque 1 xícara (chá) de grão-de-bico e 3 xícaras (chá) de água. Deixe ferver, em fogo médio, por 50 minutos até o grão-de-bico cozinhar. OBS: se a água secar, adicione mais 1 ou 2 xícaras (chá) de água.

Dicas:

1- Você pode deixar o grão-de-bico de molho em água por um dia.

2- Aquafaba pode ser utilizada em todas as receitas que exigem o uso de claras em neve.

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