Até que enfim o meu “Antes e Durante”

#projetosemmedodobiquini, Bem Estar

Chegou a tão esperada hora de mostrar para vocês o meu “Antes e Durante” (peço desculpas pela foto do Antes estar ruim, mas quando eu tirei exatamente no dia 25/09/2013 nem eu estava acreditando que daria conta e acabei tirando só uma). Já aviso que é Durante porque ainda tenho muito o que buscar para ficar com a barriguinha igual da minha musa inspiradora, Carol Dieckmann. Minha personal Manu Roveri (@personalmanuroveri) e minha nutri (@nutricionistalicia) estão super empenhadas nisso e eu também.

Carolina Dieckmann e sua barriga sequinha

Posso adiantar que já estou me sentindo muito feliz de ter chego até aqui, foi muito sacrifício e poder usar roupas que eu não usava antes é bom demais. O problema ainda está sendo o biquíni porque preciso perder muita gordura abdominal e definir os músculos…o meu treinador de Muay Thai (@lejandre) e minha instrutora de Pilates (@maisonsofia) também estão ajudando muito nisso. Haja abdominal, hein?

foto (2)

Quero agradecer também a Paula do @mundoverdepresvargas e a Taís da @crumblecozinha que são parcerias do projeto e me ajudam muiiiiiito nesse processo todo! E também a nova parceira, a @sncribeiraopreto da Av Cesar Vergueiro. Valeu galera e bora continuar o trabalho!

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O quê 7 pessoas comentaram

  1. lejandre vieira martins filho

    uma frase que eu costumo muito dizer é … “não existe transformação sem mudança” nesse caso uma mudança pra melhor em todos os sentidos !!!! eu como seu treinador de muay thai me sinto orgulhoso de ter você em nosso centro de treinamento !!! você inspiras as pessoas a melhorarem, e isso é nobre …
    então … meus parabéns e vamos em busca da barriga da sua musa !!! você vai ver, vai ser muito rápido … bjosss

  2. Ju

    Meu Deus parabens!!! eu tenho esse mesmo problema que voce! agora vc sera minha inspiracao!!

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